「最近すっかり老け顔が印象に..ついてる感じがする...」

「友人になんだか疲れてる!?ってよく言われる...」

30代を過ぎて、普段のストレスも相まってか、気がつけば心当たりがある方も多いのではないでしょうか!?

これは、加齢などにより目の周りの筋肉がゆるむと、下まぶたの奥にある脂肪(眼窩脂肪)がせり出し、それがたるみとなって影ができます。

これがいわゆる老け顔に見える原因である影クマ(黒クマ)です。

浅野 朋子
セルフケアでは解消は難しいと言われる影クマ(黒クマ)ですが、普段からの予防対策を行うことが重要になってきます。

また、どうしても解消したい場合はヒアルロン酸等の美容外科治療なども検討することをおすすめします。

影クマ(黒クマ)の原因

影クマ
画像引用元:エースクリニック名古屋さん
目の下にうっすら浮かぶ黒いクマ。この影クマ(黒クマ)は、目の下のたるみが原因で起こります。
たるみやシワが目元に影をつくりそれがクマのように見えてしまうのです。上から部屋の明かりや太陽光などの光が当たった時にさらにクマが目立って浮きだってしまうのが影クマ(黒クマ)の嫌な特徴です。

たるみ自体は主に加齢が原因。

老化によって目の周辺の筋肉が衰え、脂肪がたまって下がることによって目の下のたるみができます。

水分を保持するヒアルロン酸やコラーゲンが年齢とともに減少し、弾力がなくなることが大きな原因となります。

注意

最近ではスマホの見過ぎや、仕事柄パソコンを長時間使用する方が増えていますが、これもたるみの原因となります。画面に集中してまばたきの回数が減ると目の周囲の筋肉が衰えて目の下にたるみができてしまうのです。

他にも、目が大きい方や頬骨が張っている人は、たるみができやすいと言われている他、意外と思うかもしれませんが、急激なダイエットなどで目の下の皮が垂れ下がり影クマ(黒クマ)となることもあります。

影クマ(黒クマ)治療は美容医療が一番期待できる

ヒアルロン酸プチ整形

浅野 朋子
影クマ(黒クマ)を根本的に解消するためには美容外科での治療が一番です。

影クマ(黒クマ)の原因は、目の下のたるみです。この場合に有効的なのが、ヒアルロン酸注射です。
では、くまやたるみといった目の下のトラブルに、なぜヒアルロン注射が効果的なのでしょうか?気になるその理由と施術の内容・金額を見ていきましょう。

ヒアルロン酸治療が効果的な理由

肌細胞に潤いとみずみずしさを与え、ハリのあるお肌を取り戻す効果があります。
ヒアルロン酸はもともと人間の体細胞の中に存在している成分で、細胞と細胞とを繋ぐ役割を担っています。この繋ぐ力が、ハリや弾力に繋がっているわけです。

シワの部分に沿って注射をし、肌をふっくらとさせて目立たなくさせて、陰になってできていた影クマ(黒クマ)も一緒に消えることになります。

浅野 朋子
また、安全面でも元々カラダの中にある成分で糖の一種なので、アレルギーの心配もないのが人気の理由ですね!

ヒアルロン酸などのプチ整形の治療期間

注入にかかる時間は15分程度の簡単な治療です。

術後に腫れなどの症状もほとんどなく、即日にメイクも可能です。極稀に痛みも伴う場合もあるのですが、3日程度で元通りになります。
一度注入すると、半年ほど効果が持続します。

ヒアルロン酸治療の料金

左右の目の下のヒアルロン酸注射については、1本あたり4~6万円程度です。※ちなみにほうれい線の場合は7万円~

補足

ヒアルロン酸注射などの美容医療は保険適用外です。なので、正確な相場というのは存在しません。クリニックによって違いがあるので、よく確認してから選ぶようにしましょう。

注意していただきたい点は、高額なクリニックが安価なクリニックより技術が高いというわけではないということです。予算上、施術料金は大切な参考基準になりますが、それだけで選ぶのはやめましょう。

影クマ(黒クマ)のセルフ予防対策

目元の保湿
影クマのみならず目元はとくに乾燥が起きやすいもの。
日中も目元の保湿は常に意識しておきたいところ。

影クマ(黒クマ)を解消するためには、原因となる目の下のたるみを解消する必要があります。

セルフケアの前に必ず徹底しておきたいのが、目元の保湿です。

目元が乾燥すると小じわが増えてしまい、たるみが悪化..。

さらに黒クマが目立ってしまいますので、保湿成分が配合された基礎化粧品で肌表面から肌のハリや弾力を保つよう心がけましょう。

またこの時に注意が必要なのが、目元の皮膚は特に顔のパーツの中でも敏感なこと。保湿といえども刺激が強いものは慎重に使用することを心がけましょう。

さらに、外側からのケアと同時に実践したいのが内側(インナー)からの保湿です。

積極的に摂取したい影クマ(黒クマ)予防の栄養素や食べ物

  • 筋肉や内臓、血など全身の組織を作るタンパク質
  • ニンジンやカボチャなど色の濃い緑黄色野菜に多く含まれるビタミンA
  • きのこ類、海藻類、豚肉に多く含まれるビタミンB群(皮膚の働きを正常にする)
  • 乳製品や魚、海藻類に含まれる亜鉛・マグネシウムなどのミネラル(肌の新陳代謝を促す)
  • 野菜や果物ビタミンC、植物油、ナッツ類、うなぎなどに含まれるビタミンE(ホルモンを生成する

このようにターンオーバーを促すためにバランスの良い食生活が非常に大切です。

以下のことも、毎日は難しくても定期的に習慣として行うことが大切になります。

目の周りのむくみを解消&血行促進

むくみがあると、下垂しやすくなるので、リンパの流れをスムーズにして老廃物を流すようにすることで、むくみを解消します。

目の周りがむくみにより黒くまが目立っている場合が多々あります。

なので、目の周りの血行を促し、むくみを解消しましょう。

むくみ解消にはマッサージが効果的です。

蒸しタオル

その他、蒸しタオルを目に当てて温めるのも血行促進には効果的です。

また食事でも塩分を取りすぎると、身体は水分を蓄えようとしてしまい、むくみとなってしまいます。塩分過多は血液の循環を悪くするので、皮膚の上から見た血管が青っぽくなってしまうので気をつけたいところです。

 

表情筋を鍛える

種類も豊富な美顔器
顔のたるみは「筋肉の張力の低下」によって、皮膚が支えきれなくなり、たるみが起こります。

加齢にともない、腕や脚の筋肉が衰えるように、私たちの顔にある筋肉である「表情筋」も衰えるのです。

表情筋の中にもほおを引き締める頬筋(きょうきん)、目の周りの眼輪筋、額の前頭筋などがありますが、よリ手軽に効果を高めたい場合は、家庭用美顔器がおすすめです。

 

目の下のたるみ取りに最強の美顔器使用7ヶ月後の驚きの結果は以下の記事からチェック!

目元のエイジングケアコスメ「アイクリーム」でたるみを防ぐ

目元のたるみで影ができることによってできる黒くまは、目元にハリや弾力をもたせることがポイントです。

コラーゲンやヒアルロン酸といった肌にハリや弾力を与える成分が配合されたアイクリームを積極的にとりいれて、たるみを防ぐことが大事になります。

このたるみについては「一度たるむと、改善しにくい」場合も考えられますので、自分で気づく前に早め早めののケアが重要です。

BeautyCc編集部が厳選!目の下のたるみ解消におすすめのアイクリーム3選

BeautyCc編集部で各付け

目の下のたるみ改善に最適なアイクリームを試してみたいけど、正直どれがよいのかわからない!
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さらに、そこから影クマをセルフケアする目の下のたるみ改善に最適化したポイントと当サイトや複数の美容・コスメサイトでの売上、SNSでの口コミ評価やBeautyCc編集部ライターが実際に体験した使用感などを総合的にまとめて、ランク付けをしています。

アイキララ /北の快適工房

アイキララ
詳細データ

  • 価格:2,980円(税込)
  • 内容量:10g
  • 一本使い切り目安:1ヶ月
  • 備考:返金保証付き
保湿力
低刺激性
ハリ強化
ターンオーバー
コスパ・保証
総合評価 48/50点

ポイント

今、美容業界で話題独占のスペシャルケアアイテムがアイキララ!

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目元の明るさがワントーン・ツートーン変わる秘密は独自ビタミンC誘導体成分”MGA”の圧倒的効果!

通常ビタミンCは通常肌に浸透させるために、肌に害のある界面活性剤の使用量を多いに増やさなくてはいけません。

しかし、このMGAのビタミンCは単体で角質層にしっかり浸透する特性があるので界面活性剤を使用しないでも、真皮層にまで浸透させることが出来る目元に最適なビタミンC成分のアイクリームが選ばれる理由です。

BeautyCc編集部
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  3. 愛用者の82%以上の目元がワントーン明るくなり印象が大きく変わることを実感

B.A ザ アイクリーム/ポーラ

詳細データ

  • 価格:21,600円(税込)
  • 内容量:18g
  • 一本使い切り目安:2ヶ月
  • 備考:店舗で購入可
保湿力
低刺激性
ハリ強化
ターンオーバー
コスパ・保証
総合評価 46/50点

ポイント

POLA/B.A ザ アイクリームの知名度はアイクリームというジャンルにおいては絶大なほどの人気を誇ります。

膨大な数々の受賞歴を獲得し、販売開始から5年以上たった今もアップデートを繰り返し、化粧品として高額ながらも、愛用者を掴んで離さない使用感は唯一無二でしょう!

今でこそ安くても良い品質のアイクリームは沢山市場には溢れていますが、POLA/B.A ザ アイクリームは高価格ながらも即効性に長けており、贅沢な配合成分やPOLAの特許技術の粋を極めており、「見た目年齢がー10歳以上本気で若返る」と話題が去ることがありません。

トータルリペアアイセラム /ビーグレン

詳細データ

  • 価格:8,640円(税込)
  • 内容量:15g
  • 一本使い切り目安:1ヶ月半
  • 備考:365日全額返金保証
保湿力
低刺激性
ハリ強化
ターンオーバー
コスパ・保証
総合評価 46/50点

ポイント

ビーグレンは「化粧品の域を超えたスキンケア製品」という口コミ・体験が多く、のびの良さと浸透力に定評があります。

ビーグレン創設者の一人である「ブライアン・ケラー博士」は「ドラッグデリバリーシステム(浸透テクノロジー)の第一人者であり、医薬品にも使われる独自の浸透テクノロジー「QuSome(キューソーム)」をスキンケアに応用しています。

他社では真似出来ないレベルの高い高浸透技術は、細胞レベルで浸透が必要な医療技術であるリポソーム技術の進化系を採用しています。

アイクリームに含まれる多数のエイジングケア成分と7種類ものセラミドがダイレクトに明るさを引き出します。この使用感と実感は桁違い。

騙されたと思って、使い切った後には周囲の人も驚くような若々しい印象を与えていることでしょう。365日間の返金保証付きなので、根気よく目元から表れる老け顔の印象を改善していきましょう♪

浅野 朋子
さらに詳しくこのランキングをチェックしたい方は、以下の記事を参照にしてくださいね!
このランキングの根拠などを詳細に説明しているので、自分にあったアイクリーム選びがより楽しくなりますよ!

まとめ

影クマ(黒クマ)の原因が加齢による目の下のたるみであることから、たるみを予防することが影クマ(黒クマ)の予防につながります。

上述したとおり、何より日々のスキンケアが重要です!

美容成分がたっぷりと配合された化粧水や美容液のほか、バランスのとれた毎日の食生活はもちろん、食事だけでは補いきれない栄養については、サプリメントにより経口摂取してもいいでしょう。

食生活の中で気をつけたいのが、塩分の摂りすぎです。
目の下のたるみにむくみがプラスされることによってさらに影クマ(黒クマ)が目立つようになってしまいますが、塩分の摂りすぎはまさにむくみの原因そのものになります。冷たい飲み物の摂りすぎにも注意しましょう。

また、筋肉の衰えが目の下のたるみの原因となりますので、表情筋を鍛えるのが一番効果的でしょう。

  • 満面の笑みを作ってから口元だけ元に戻す
  • 口を大きく開けて頬の筋肉を伸ばす
  • 力強いウインクを何度も行う

など、テレビを見ながら、家事をしながらでも簡単に筋トレを行えますから、是非挑戦してみてください。

影クマに悩んでいるなら合わせて読みたい!

衝撃の新事実が!

凡庸CTA

なんだか最近周りから「疲れてる?」と聞かれる機会が増えたら、老けた印象が表面化しているサインかも...。

その老けた印象を与えるおよそ9割の影響がしわやたるみ、くまなどの「目元」のエイジング現象によるのです!

しかし、逆をいえば目元を老けさせなければいつまでも若々しい印象を持ち続けることができるということ。
昨今のアイケア=アイクリームがスキンケアでもっとも重要視され、新たな常識となっているのは必然なのです...!

美容の現場で長年培った経験と知識、子育てや家事に追われながらも「好きな仕事」である美容への想いをもちつづけ、探求し続けるBeautyCc編集部員による最新&話題のアイクリームのランキングや選び方、ユーザー目線をモットーにさまざまな美容商品の体験情報や女性の悩みを解決するためのコンテンツを今すぐチェックしてみてください!

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